Neuanfang!!!??? Starte jetzt….!

Frisch getrennt? In den meisten Fällen ist die Trennung mit Schmerzen verbunden, selbst dann wenn sie von dir ausging. Natürlich kann es sehr befreiend sein, sich aus unguten Beziehungen zu lösen, endlich den Schlussstrich unter einer zermürbenden Partnerschaft zu ziehen. Auf jeden Fall, sollte an die Trennung immer auf- und verarbeiten, sich selbst reflektieren… bevor man sich in eine neue Beziehung stützt. Was du tun kannst, erfährst du hier.

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2017 – wird dein Jahr

In 3 Tagen oder knapp 74 Stunden ist dieses Jahr vorbei. Geschichte. Vergangenheit. Es war ein bewegtes Jahr.  Geprägt von Krieg, Leid, Flucht, Naturkatastrophen und vieles mehr. Natürlich gab es auch gute Momente, aber die wichtigste Frage lautet: Wie war dein Jahr 2016? Bist du zufrieden mit diesem Jahr? Fällt deine persönliche Bilanz positiv aus? Oder war es bisher eher 50/50 – ausgewogen? Ja? Du tendierst eher zu Nein? Oh je, dann wird es höchste Zeit etwas zu verändern. Stell die Weichen neu, starte endlich durch. Mache 2017 zu deinem persönlichen Erfolgsjahr.  Wie das geht, verrate ich dir jetzt hier…

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Aus und vorbei und trotzdem nicht Schluss

Ihr habt euch nichts mehr zu sagen, die Interessen und Vorstellungen vom Zusammenleben gehen weit auseinander, im schlimmsten Fall streitet ihr viel, laut und heftig. Eine Paartherapie hat vielleicht nicht die erhoffte Veränderung gebracht oder wurde von einem von euch sogar vehement abgelehnt. Ihr habt euch also wie man Umgangssprachlich so schön sagt: Auseinander gelebt!? Die Kinder fangen nun unter der Situation an zu leiden, es ist für alle spürbar: hier zwischen Mann und Frau, Vater und Mutter ist die Liebe erloschen. Und doch wird diese fast unerträgliche Lebenssituation aufrecht erhalten. Warum?

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Hol es dir zurück!

Schon seit Tagen, ausgelöst durch die Todesnachricht, begleitet mich der Song  „Purple Rain“ von Prince im Ohr. Ich wache morgens damit auf, er begleitet mich durch den Tag und ich schlafe abends damit ein. Mit dem Star Prince verbinde ich meine Jugendzeit. Natürlich nicht nur mit ihm, es gibt noch zahlreiche andere Stars, die mich an jene Zeit erinnern. Jedoch der Tod von Prince hat mich echt schockiert und betroffen gemacht. Ich habe den Eindruck, als würden viele großartige Menschen derzeit unsere Erde verlassen. Meine Idole, meine Helden. Ich kann mich noch gut erinnern an jenes Prince-Konzert in Hamburg, welches sogar in die Geschichte einging. Es war eine super bewegte, wilde Zeit. Die Zeit der Nachwehen der Hippie Zeit mit Love, Peace and Happiness, die Zeit der Bhagwananhänger, dann der Punks und…Es war die Zeit der Loslösung und Abgrenzung vom Elternhaus, des Suchens und Findens der eigenen Identität und Weges, der Werte wie Glück, Liebe, Freiheit, eine Zeit des Probierens und Experimentierens, der freien Liebe und vieles mehr. Es war eine verdammt geile Zeit, wahrlich nie wieder habe ich so intensiv gelebt und viel ausprobiert, wie in jener Zeit. Wir hatten Spaß ohne Ende, aber auch Verpflichtungen wie Schule, Ausbildung oder Studium. Doch was ist daraus geworden und warum erzähle ich dir davon? Erfahre hier mehr…

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Jetzt bin ich aber mal dran!

Sicherlich kennst du diese Situation auch als Mutter. Wir versuchen alles Best mögliche für unseren Nachwuchs zu machen. Fahren sie zum Sport- und Musikunterricht, unterstützen sie finanziell in Ausbildung und Studium, verarzten kaputte Knie, ermöglichen ihnen viel Spaß und Freizeitvergnügen, tolle Klamotten und vieles mehr und stellen unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche hinten an. Vor einiger Zeit habe ich buchstäblich mit der Faust auf den Tisch gehauen und gebrüllt: „Jetzt bin ich aber mal dran!“

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Warum und für wen? Aufstellungsarbeit

Für wen und für welches Thema ist denn die Aufstellungsarbeit (Familienstellen) überhaupt hilfreich? Diese Frage bekomme ich öfters zu hören. Vielen ist die Aufstellungsarbeit auch suspekt und sie haben sogar regelrechte Ängste. Ist das esoterischer Quatsch? Und was passiert da eigentlich? Diese Fragen möchte ich in meinem folgenden Beitrag gern beantworten.

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Achtung!!! Narzissten!!!

Sie nehmen stark zu, zumindest werde ich vermehrt in meiner Praxis mit ihnen konfrontiert: die Narzissten. Um es gleich vorweg zu nehmen, es gibt nicht nur männliche Narzissten, wenn auch die narzisstischen Eigenschaften hier oftmals viel stärker ausgelebt werden als bei den weiblichen Vertreterinnen. Diese agieren weniger aggressiv. Narzissten und Partnerschaft, das passt nicht recht zusammen und entwickelt sich in 9 von 10 Fällen zu einem echten Alptraum. Doch wie erkennt man nun einen Narzissten? Lebst du womöglich schon mit einem zusammen?

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Liebeskummer?!

„Liebeskummer lohnt sich nicht my Darling“, sang meine Mutter immer und es ist das erste Lied, welches mir in den Sinn kommt, wenn ich an ihn denke.  In meiner Teenagerzeit habe ich immer furchtbar unter Liebeskummer gelitten und mochte weder dieses Lied hören noch irgendwelche platten Sprüche wie: „Andere Mütter haben auch schöne Söhne“. Liebeskummer dürfte wohl jeder von uns kennen, die Intensivität mag unterschiedlich stark gewesen sein bzw. variieren. Doch für was bitte soll Liebeskummer gut sein und was kann man dagegen überhaupt tun?

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Das Wunder aus Ungarn

In meinem heutigen Beitrag möchte ich dir etwas vorstellen, von dem ich und viele Kolleginnen und Kollegen total begeistert und fasziniert sind und wir immer wieder auf’s Neue ins Staunen kommen. Es geht um ein einzigartiges Kosmetikprodukt aus Ungarn, von dem zumindest uns nichts Vergleichbares bekannt ist. Vielleicht können wir auch dich überzeugen und mit unserer Begeisterung anstecken.

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